גיבוש יחטיות גולני
יחטיות גולני מרץ 26
לפני הגיבוש נעשה בוחן של מתח מקבילים וריצת קילומטר. רק לריצה תהיה השפעה על אם תיכנסו לגיבוש. אצלנו לקחו את ה360 תוצאות הכי טובות ורק הם יצאו לגיבוש ( רוב האנשים עוברים את זה אין מה להילחץ בכלל).
בגלל עומס חום עובדים בלילות וביום ישנים ונחים אז התחלנו ביום ראשון בשעה 8 בערב מגיעים לרחבת מסדרים ומחולקים לקבוצות של 30 משם המגבשים לוקחים אותנו לבריכות חול הליכה של כרבע שעה.
התחלנו חימום ואחריו עשינו אקט ראשון של זחילות אחריו ספרינטים ואחרי היה משימה של חפירת בור קבוצתי פלוס בור אישי שהמטרה שאחרי הבור תוכל לעבור מתחת לחבל לצד השני בלי לגעת בחבל כל מהלך התרגיל.
אחרי זה עשינו עוד זחילות ואחרי הזחילות עוד ספרינטים ואז נגמר היום.
במהלך היום מקבלים גם מפה ללמוד שתבחנו עליה ביום יומיים הקרובים. סיימנו באזור 3-4 בבוקר והלכנו למטווחים לישון.
יש הרבה זמן לישון כל לילה אז תדאגו לאכול טוב גם אם ממהרים אותכם לישון ותשתו גם הרבה בלילה להחזיר נוזלים ואל תתרגשו בלילה שאתם מתעוררים להשתין מלא כי ידחפו לכם כמויות מים גבוהות וכולם קמים בלילה להשתין כל שעה בערך.
היום הראשון מאוד קשה ופורשים בו רוב החברה אל תצפו גם שאחריו יפרשו עוד כי מי ששרד אותו לרוב גם מסיים.
ביום השני בצהריים לקחו אותנו לבריכת חול ועשינו כל מיני טפסים לראיונות וזה לוקח זמן אחרי זה המגבשים באו לאיזה שעה ונתנו כל מיני הנחיות מוזרות כמו מעכשיו כל ח כולם במקומות שונים ועוד כל מיני דברים מוזרים שתצטרכו לזכור בערב.
בערב חוזרים לבריכה באזור 7 חימום ושוב אקטים של זחילות ספרינטים אחריהם היה צוקון שהיה על הר עם מלא שיחים שבהתחלה לכולם כואב מקוצים וגם לא רואים כלום אחרי קצת זמן יש כמו שביל שכולם שיטחו שהוא ללא קוצים אבל כדי לעקוף צריך לרוץ דרך הקוצים אקט שאני אישית נהנתי בו כי מלא הלכו בלי סיבה ולעקוף אותם בריצה דרך הקוצים נותן נראות טובה.
אחרי זה חזרנו עשינו עוד זחילות ואחרי זה עוד אלונקה סוציומטרית.
זה ערב ממש קשוח אבל תזכרו שהוא נגמר מהר יותר ממה שנראלכם. במהלך הערב גם היה אקט של לצייר בקבוצות את מה שלמדנו על החול.
היום שלישי קמים בבוקר כולם כבר גמורים לא היה ברור אם סיימנו או לא המגבשים באו בצהריים ועשו לנו פירוק והרכבה של מאג ושואלים שאלות תוך כדי ואחרי זה הלכו. במהלך היום יקחו אותכם למלא שקים לקראת מסע בערב. בערב הגענו לבריכות חול ומהר מאוד יוצאים ללג של המסע זה על כמו חלק של הר הלג הראשון היה בלי אלונקות וכולם עם שקים בתיקים והמגבשים רצו רוב הזמן עשינו הלוך חזור פעמיים. זה לג ממש קשה אבל אחריו הלגים יהיו קלים הרבה יותר וגם לא רושמים אנשים חוץ מאם הם לא בקצב ואז ירשמו עליהם לרעה, תבואו לשרוד את הלג הזה הוא עובר מאוד מהר יחסית בערך רבע שעה עשרים דקות.
חוזרים ועושים אקט חברתי, טיפ שלי אל תצעקו ואל תדברו בכוח גם אם מרגיש לכם שאתם לא אומרים כלום תנסו למשוך את המבטים של המגבשים שנותנים כל פעם למישהו אחד לנהל אליכם ואם תקבלו את הצאנס שם תראו שאתם יודעים לדבר בביטחון ושאתם מבינים את המשימה.
אחרי זה עודים עוד לג הפעם אין שקים אישיים יש שתי אלונקות וכל קצת זמן רושמים מי על האלונקה עשינו הלוך חזור אחד ממש לא קשה במיוחד תנסו להיות על האלונקה כמה שיותר עשר דק והלג נגמר.
אחרי זה עוד אקט חברתי ואחריו עוד לג הפעם שני הלוך חזורים גם הוא ממש קל וגם בו בודקים מלא מי על האלונקה אז תנסו לתפוס מההתחלה כי אנשים לא משחררים.
אחרי זה עוד אקט צוותי ולאחריו יוצאים למסע לבאח המסע יותר ארוך כי המרחק גדול יותר לוקחים את כל הציוד האישי גם זה החלק האחרון בגיבוש ויש וייב שנגמר לגמרי אבל גם במסע הזה בדקו מי עם האלונקה ורשמו אז אל תזרקו על החלק הזה. אחריו הגענו לרחבת מסדרים אמרו שנגמר הפיזי ועשינו סוציומטרי בטלפון על הקבוצה, השעה בערך עשר וחצי בלילה זה יום באמת קצר ולא פיזי אז תנו הכל. אחר כך שוב במטווחים בשטח קמנו מוקדם והתחלנו מנהלות של לנקות את השטח ואחר כך חוזרים לבאח ועושים ראיונות (חלק מאוד חונק שלוקח מלא זמן המתנה אז בזמן המתנה ממליץ לחשוב על מה תגידו בפנים) רוב המראייני סיירת קרים מאוד אל תתרגשו מזה ושם גם אומרים מי קיבל ראיון קומנדו.
יום אחרי זה בחמישי בבוקר קמנו למסדר דמעות ושם אומרים מי עבר ומי לא (אצלנו מי שלא עבר וסיים לקחו אותו מוקדם יותר לשיחה עם מפקד הבאח ששם אמרו להם שהם לא עברו ועשו להם שיחת עידוד).
היה בערך 80 הקצאות סיירת ו20 קומנדו.
טיפים שלי- אל תתיחסו למי עשה איזה תוצאה בריצה או אם אנשים נראים חיות תבואו לתת הכל.
תהיו אנשים טוביםתעמדו על הקו ואל תעברו אותו הם רואים הכל וכולם גונבים ואם לא תגנבו זה נותן לכם מלא נקודות זכות על האחרים.
אתם עומדים לאכול גרוע במהלך היום ולכן כשהם מביאים לכם בין אקטים את האוכל עם המלחים כמו בייגלה ופיצוחים גם אם לא טעים תדחפו אותו בכוח זה ממש חשוב.
יהיה לכם הרבה זמן בבוקר עם אנשים תנסו להתחבר זה גם מעביר לכם את הזמן יותר טוב וגם סוציומטרי חשוב מאוד.
לכולם הנעליים עושות דימומים בעקב ואין מה לעשות אז תתעלמו מהכאב הזה (לא משנה מה תעשו לנעליים לפני עדיין בגיבוש הם יכאיבו גם אם לא כאב לכם איתם בכלל).
כל הטרום אנשים מדברים על כמה הם חיות ובכללי כמות ההקצאות כל פעם מחדש יש הנפצה אחרת תתעלמו מכל הרעשים ותתרכזו בגיבוש.
הבריכות חול מלאות באבנים אז תזהרו כשאתם נופלים לזחילה
תתאמנו מראש ללצאת לספרינט מהבטן או מהגב לדעתי זה נותן פור מטורף על אחרים אם תדעו איך לצאת מהמקום טוב יותר ככה כי עושים הרבה הזנקות כאלה בספרינטים.
אנשים אומרים שרופא זה פרישה וודאית אני ממליץ לפנות אליו במהלך היום אבל אפשר גם אם ממש צריך בזמן אקטים והוא לא יכול להוציא אותכם אלא אם יש משהו רפואי ממש ממש קיצוני. אני אפילו ביקשתי משכך כאבים ונתנו בלי להתלבט אז אל תפחדו לבקש כל דבר אם צריך זה יציל לכם תגיבוש.
בהצלחה בגיבוש !
ט, בוגר צוות גבעת שמואל, עבר בהצלחה את הגיבוש ליחידת דובדבן.
