יום סיירות

בחר גיבוש

לקבלת 2 אימוני ניסיון

יום סיירות נובמבר 2023

 

בגלל מלחמת חרבות ברזל השתנה מקום המיון של יום סיירות נובמבר 2023 מבסיס פלמחים לבאח גבעתי שבדרום.

נקודת המפגש שיש להגיע אליה בשעה 13:00 היא עיר הבה״דים קריית ההדרכה, טרם הכניסה לאוטובוסים תצטרכו להציג תעודת זהות , זימון ליום סיירות ומסמך רפואי חתום מרופא.

בנוסף לכך יחלקו לכם כריכים (עדיף לאכול אותם מאוחר יותר ולא ברגע שחילקו).

יתנו לכם צמידים לשים על היד שיישארו איתכם לאורך כל היום סיירות ומשם תעלו לאוטובוסים שייקחו אותכם סמוך לבאח גבעתי.

במהלך הנסיעה באוטובוס יתנו לכם למלא שאלון רפואי וטופס שבו תכתבו את סדר העדפה שלכם (גיבוש מטכ״ל , שייטת , חובלים).

לאחר הירידה מהאוטובוסים תקבלו מספרים שתצטרכו לכתוב על החולצות ומספרים אלה ייצגו אותכם במהלך יום הסיירות בפני המגבשים (חייב לכתוב ברור את המספר על החולצה).

לאחר קבלת המספרים יכניסו אותכם לאוהלים שם תחכו בערך 3 שעות שתרד השמש כדי לעשות את המבחני ניפוי (הייתי ממליץ לאכול בזמן ההמתנה את הסנדוויץ' שחולק לכם לפני העלייה לאוטובוס).

בנוסף לכך יחלקו אותכם לפי מקומות הישיבה באוהל לקבוצות שיישארו איתכם עד למחרת בבוקר שם יעשו קבוצות חדשות ליום הסיירות עצמו.

מבחני ניפוי:

לפני המבחני ניפוי יעשו לכם חימום קצר.

הבוחן הראשון הוא ריצת קילומטר, לתת הכל בריצת קילומטר כותבים את המיקום שהגעתם ואת המספר שלכם לפי סדר הגעה (ככל הנראה יש לזה חשיבות בין אם זה ברמת הקבוצה שתקבלו או סתם נקודות זכות).

הבוחן השני שמתבצע כ10 דק לאחר הריצת קילומטר הוא ריצת 160 מטר עם העברת שקים ממקום למקום.

הבוחן השני מבחינת זמן הוא בוחן מאוד קצר בגלל זה בו גם לא לחסוך כוחות.

לאחר הבחנים תחזרו לאוהל ותקבלו עוגיות משהו שיעלה לכם את הסוכר והמלחים בגוף.

מחכים באוהל עד שכל הקבוצות יסיימו את בחני ניפוי שלהם ואז תאכלו ארוחת ערב ותחזרו לאוהל לישון בסביבות השעה 20:30.

יום שני:

יעירו אותכם בסביבות 4:30 בבוקר יביאו לכם ארוחת בוקר קטנה (חטיף ולחמנייה) ולאחר הארוחה יחלקו אותכם לקבוצות חדשות ליום סיירות עצמו.

 

תחילת האקטים:

אקט ראשון – זחילה משולב שקים : זוחלים מקו ההזנקה עד לקו של השקים ויוצאים יחד עם השק להקפה של הדיונה, לאחר שמגיעים שוב לקו השקים בירידה מניחים (לא לזרוק) את השק על הקו וחוזרים בריצה לקו ההזנקה אומרים בקול את מספר הסיבובים שסיימתם ואת מספר החולצה שלכם . האקט נגמר לאחר כ-10 סיבובים. המטרה היא לעשות כמה שיותר סיבובים עד סוף הזמן.

 

אקט שני- אלונקה סוציומטרית: בכל פעם שמזניקים יוצאים להקפה כמה שיותר מהירה של הדיונה, שמונת הראשונים שמגיעים לשתי האלונקות שמחכות על קו הזינוק לוקחים את האלונקות לסיבוב נוסף של הדיונה והשאר יוצאים לסיבוב נוסף ללא ציוד. המטרה היא כמובן להגיע כמה שיותר פעמים לאלונקה במהלך האקט. האקט נמשך כ 15 דקות.

  • על אלונקות ישנם 5 שקים, 3 מלאים לחלוטין ו 2 חצי מלאים
  • חשוב מאוד להגיע כל פעם לאלונקה כיוון שעל השאר פשוט לא מסתכלים.

 

אקט שלישי- חפירת בורות: מקבלים את חפירה, והמשימה היא לחפור בור ברוחב אורך ועומק של מטר בזמן מסוים (בערך 15 דקות). אחרי זה שואלים אותך אם עמדת במשימה וכמה היית מדרג את הבור שלך מ1-10.

  • חשוב לבוא ליום סיירות אחרי שמדדתם קני מידה בגוף שלכם של מטר כיוון ששואלים אותכם לאחר מכן מה מסמן לכם שהמידות שלכם הם באמת מטר.

 

אקט רביעי- סדרי הגעה: מסתדרים בשורה לאורך הקו, בכל פעם מזניקים והמטרה היא להקיף את הדיונה כמה שיותר מהר ולהגיע בחזרה אל קו הזינוק. מסתדרים מחדש בשורה על פי סדר האנשים שהגיעו. שימו לב, רק השלישייה הראשונה שמגיעה בכל פעם נרשמת על ידי המגבשים, לכן, כדאי להילחם על ההגעה במקומות הללו. האקט עצמו מאוד קצר לכן לא לשמור כוחות בכלל!!

 

  • האקט הוא מאוד קצר והוא גם האקט הפיזי האחרון לכן לא לשמור כוחות ולהילחם על השלישייה הראשונה בשיניים.

 

בין האקט הרביעי לחמישי יחלקו לכם תמרים ואגוזים כדאי לעלות את המלחים והסוכר.

 

אקט חמישי- ציור מפה בחול (קבוצתי): המגבשים מחלקים את הצוות לשלוש קבוצות קטנות, המשימה היא לצייר מפה כלשהי, לדוגמא: המזרח התיכון או אירופה. בהתחלה יתנו לכם זמן לתכנון בתור קבוצה. לאחר סיום התכנון נותנים זמן מסוים לביצוע המשימה בפועל. המטרה היא להראות מנהיגות ולדבר באקט (לא להיות מאחורה)

 

  • כדאי ללמוד לפחות בבסיסיות מפות בשביל שתוכלו באמת להכווין את הקבוצה שלכם ושתהיה לכם היכולת לדבר ולהנהיג.

 

 

אקט שישי- בניית צורה כלשהי משקים (קבוצתי -תחרותי):

מחלקים את הקבוצה ל -2 המטרה הכללית של התרגיל היא לבנות כצוות צורה כלשהי משקים לפני הקבוצה השנייה . יש שלושה סוגי תפקידים: בנאים- בונים את הצורה (מבצעים את המשימה בפועל), ממלאי שקים – הם ממלאים את השקים במהירות ומעבירים לבנאים שיבנו את הצורה

ומאבטחים- שומרים על הקבוצה (יש להראות ערנות ולא להתחיל לאבד ריכוז ממה שהקבוצה שלך או הקבוצה השנייה עושה, פשוט לשמור.) רק אחד התפקידים יוכל לדבר וכל השאר רק מבצעים את תפקידם.

בכל פעם שהמגבש צועק ״רימון״ צריך להשתטח על הריצפה עם ידיים על הראש כמה שיותר מהר עד שמגבש אומר ״פוצץ״ לאחר מכן יש לרוץ לקו של ההתחלה ולבצע 10 שכיבות שמיכה או 10 כפיפות בטן, בהתאם למה שהמגבש יאמר, לאחר מכן מסתדרים מחדש בתפקידים באופן האקראי. נסו לקחת תפקידים שיתרמו כמה שיותר להצלחה של ביצוע המשימה.

 

לאחר סיום האקטים המגבשים יקראו לכם לראיון וישאלו אותכם איך עבר עליכם היום סיירות ואיך אתם מרגישים.

 

בסיום יחלקו לכם דפים שם תצטרכו לדרג את חברי הצוות שלכם (שאלון סוציומטרי) על פי עם מי הכי הייתם רוצים לשרת ביחידה.

(חשוב לזכור לאורך כל יום הסיירות כי עלייך להתיידד עם חברי הצוות כדי להיות מדורג גבוהה אצל חברי הצוות)

 

לאחר האקטים תסדרו את הכל הציוד של הצוות ויביאו לכם כריכים לאכול.

 

בזמן ההמתנה לאוטובוסים יבואו לדבר איתכם מפקדים מחובלים וצוללות ויסבירו לכם על התפקידים השונים.

 

דגשים:

* האקטים וזמני המנוחה משתנים מצוות לצוות

* יש לזכור שכל עוד אתם לא ירדתם מהאוטובוס אתם עדיין ביום סיירות יכול להיות שמסתכלים עליכם ועדיין בוחנים אותכם.

* היום סיירות מאוד קצר תתנו 100 אחוז בכל מקצה ובכל בוחן.

בהצלחה ביום סיירות !!!

רוצה לעבור גיבוש/יום סיירות? יש לך שאלה לשאול אותנו?

×

היי!

בחר באחד מהנציגים שלנו כדי להתחיל התכתבות ב-WhatsApp או שלח לנו הודעה במייל ל- Xpert.kosherkravi@gmail.com

× איך אנו יכולים לעזור לך?
דילוג לתוכן